Een G-team is een team voor mensen met beperkingen.
Het mooie aan honkbal en softbal is dat het een individuele sport binnen een teamsport is. Iedere speler heeft zijn sterke punten waarmee hij of zij een ander kan aanvullen. De een kan goed vangen en gooien, de ander weer goed slaan. In een rolstoel kun je van honk naar honk rijden Zo kun je samen een heel sterk team worden. Binnen het team is er voor iedere speler ruimte om zich persoonlijk te ontwikkelen. Zo kunnen mensen met beperking toch een teamsport beoefenen, waarin ze op een prettige manier kunnen bewegen en waar ze ook individueel hun actie kunnen maken. Iedere speler, ieder team en iedere wedstrijd is anders.
Spelafspraken
Iedere speler, ieder team en iedere wedstrijd is anders. Daarom zijn er bij G-honkbal geen vaste spelregels. Voor elke wedstrijd worden door de begeleiding spelafspraken gemaakt. Dat kan zijn over de plaats, de speelduur, het aantal honken, het aantal spelers per team of met welke bal er gespeeld gaat worden. Deze afspraken maken de sport flexibel en minder ingewikkeld zodat iedere speler met zijn of haar capaciteit G-honkbal kan spelen.